Колонка здоровья. Когда есть сладкое?
Поочередная работа двух органов. Дневного и ночного. Дневной - поджелудочная, ночной - эпифис. Поджелудочная - производит инсулин, который понижает количество сахара в организме до нормы. Эпифис - производит гормон мелотанин, который отвечает за сон и суточный ритм человека, а также за рост организма, т.к. организм растет только когда организм спит.
Эти два органа не работают одновременно... Поэтому важно не есть сладкое после 6 часов вечера. Т.к. в 6 часов вечера поджелудочная ложится спать. А к 11 -12 ночи просыпается эпифис.
Комментариев нет:
Отправить комментарий